En dag du vaknar och titta på din spegelbild i spegeln, då den brutala sanningen slår dig i ansiktet. Skratt linjer har ökat i antal och utseende, grått hår är för många för att räkna och rynkor är för svårt att förlora. Du börjar bli gammal? Hon föredrar att inte svara på denna fråga. Svaret på denna fråga är så svårt om du är kvinna. Du måste dock förstå att åldrandet hos människor är naturligt och varje dödlig människa har att gå igenom den.

Åldrandeprocessen hos kvinnor

Kvinnor är naturligt besatt deras utseende och deras värld kretsar kring deras utseende och ser bara. Det är som om det fysiska utseendet är allt som är intresserade av världen. Självklart, när de första fysiska tecken på åldrande börjar dyka, är hans värld krossades. Dessutom kan ändringar i känslig, känslomässiga och psykologiska mer allmänt som åtföljer åldrandet är svåra att hantera. Åldrande medför förändringar i den främre delen av den fysiska, psykiska och sociala livet av en kvinna.



De fysiska utmaningar
Klimakteriet är ordet som kommer att tänka när vi säger åldrande och kvinnor i samma andetag. Dam liv är uppdelad i två faser av pre och post-menopaus. Hormonella förändringar i kroppen för att bjuda många problem på åldrande. Kroppen börjar förlora på benmassa och muskelstyrka. Dessa försvagade ben leder ofta benskörhet och artrit, som åtföljer kvinnor under resten av sitt liv. Huden blir blek och nedsänkt, och över tid, rynkor börja visas. Immunförsvaret är inte längre kan producera tillräckligt av antikroppar, vilket gör kroppen sårbara för olika sjukdomar. De flesta vitala organ visar en minskning i prestanda, som påverkar den allmänna hälsan hos kvinnan.

Psykiska problem
Även i detta fall är klimakteriet nyckelordet här. Hormonella förändringar under klimakteriet köra en hel del beteendeförändringar i en kvinna. Det faktum att de inte längre är fertil, är nog att skicka många kvinnor i depression. Den känslomässiga osäkerhet hemsöker hans sinne, på grund av rädsla att det inte finns mer fysiskt attraktiv, kan din make inte älskar. Det kan bli mycket lynnig och irriterad när hon inte kan klara av de många förändringar som sker bara en gång i sitt liv. Slutligen finns det en känsla av enorma proportioner ålder som relaterar på något sätt "fint". Dock kan vissa kvinnor optimistiska ta detta som en möjlighet att förverkliga sina ouppfyllda drömmar och leva livet på det sätt du alltid velat.

Sociala utmaningar
Under åldrandet, det sociala livet för kvinnor beror helt på din inställning till livet, och framför allt, för din hälsa. Vissa kvinnor, på grund av deras dåliga hälsoskäl eller annan, kan vara helt stängd i världen. Medan den andra gruppen, mer utåtriktad, kan delta i samhällsaktiviteter och några hobbies och intressen. Majoriteten av kvinnorna i denna åldersgrupp är den ekonomiska uppgörelsen och har en familj som är beroende av dem. Så, representerar denna period ett gyllene tillfälle för dem att ensam leva livet.

Åldrande är en naturlig process oundviklig och det finns ingen behandling för det. Om det är sant att kvinnor möter väldigt olika utmaningar än män, nyckeln för att bekämpa åldersrelaterade problem, beror bara på ditt perspektiv på livet. Om du väljer att åldras graciöst, kan ingenting hindra leva ett vackert liv.