Den mänskliga gallblåsan är en liten orgel nära levern som lagrar galla och hjälper till i matsmältningen. Stöd i emulgering av gallsyror som kommer in i matsmältningssystemet och ökar koncentrationen, om den förvaras i gallblåsan. Eftersom funktionerna i gallblåsan är relaterade till matsmältning, gallblåsan allvarliga symtom som förekommer ofta missförstås som matsmältningsbesvär och behandlas därefter. Men den ständiga övergivande av kroniska symptom, kan leda till en gallblåsa attack och omfatta mer komplicerade förfaranden, som ibland kräver operation av gallblåsan. Vilka är de tecken på en dålig gallblåsa? Följande är några symptom att tänka på:

Även följande symtom kan tyda dålig gallblåsan, som också kan förknippas med matsmältningsproblem. Som sagt, ju större antal av symtom som upplevs i listan, desto högre är sannolikheten att villkoret är förbunden med sjukdomen i gallblåsan. Dessa symtom kan uppträda under en längre tid, och kommer att vara annorlunda än de symtom på en gallblåsa attack i svårighetsgrad och varaktighet.

  • Kronisk förstoppning
  • Blek avföring
  • Illamående
  • Flatulens
  • Tyngd, speciellt efter att ha ätit fet mat
  • Kräkning
  • Smärta mellan skulderbladen
  • Buksmärta
  • Bitter smak Flytande (galla) som verkar komma efter att ha ätit

Symptomen på en gallblåsa attack
En gallblåsan attack kan pågå från en timme för femton timmar. Även symtom kan sammanfalla med sjukdomar i gallblåsan, kommer skillnaden att vara i svårighetsgrad expert. De flesta av gallblåsan attacker sker på natten, på grund av en kraftig måltid mycket fett. Om du upplever följande symtom kan innebära att du har en gallblåsa attack, bör du söka läkarvård omedelbart.

  • Intensiv smärta under höger bröstkorgen
  • Den akuta buksmärtor, magen ömhet vid beröring
  • Den smärta som strålar genom skulderbladen
  • Illamående
  • Kräkning
  • Rapning upprepade
  • Gas
  • Frossa
  • Feber
  • Andningssvårigheter, särskilt under inandning
  • Utspänd buk


Symtom på gallsten
Symptomen på en dålig gallblåsan kan också uppstå på grund av bildandet av gallsten. Gallsten är avlagringar av matsmältningsvätskor som härdar över tiden och kvar i gallblåsan. De varierar i storlek, och konstigt, ibland kvar i gallblåsan, utan att ge upphov till några symtom eller smärta. Ibland läkare råda folk med symptom av gallsten kan rekommendera kirurgiskt avlägsnande av gallblåsan. Gallsten orsaka problem speciellt när det orsakar obstruktion av kanalen, och bestämma följande symptom, återigen, om du upplever något av dessa, omedelbart söka läkarvård.

  • Svår smärta, buksmärta outhärdlig
  • Plötslig svår smärta mellan skulderbladen
  • Plötslig, skarp smärta under höger bröstkorgen
  • Huden och ögonvitor ser gulaktiga
  • Feber, åtföljd av våldsamma skakningar

Kostrekommendationer
En dålig kost kan förvärra ett fall, eller det kan också vara orsaken till symptomen på dålig gallblåsan. Många av de förslag som följer, kommer att delas med ospecifika dieter eller livsstilsförändringar för att införliva inte bara gynna din gallblåsan, men också bidra till din allmänna hälsa. Följande är en guide som hjälper dig att förstå de diet och ersättningar med en dålig gallblåsan.

Grassi
Även fetter rankas högt på listan över livsmedel för att undvika med en dålig gallblåsa är fel att helt eliminera denna mat grupp från din kost. Det finns vissa livsmedel som innehåller fetter som är nödvändigt eller ens fördelaktigt för hälsan i allmänhet. Dessa inkluderar livsmedel som innehåller enkelomättade fettsyror såsom olivolja och rapsolja, såväl som de som innehåller omega 3-fettsyror, som finns i fet fisk som tonfisk och lax, fiskolja och linfrö olja . De Omega 3-fettsyror ökar HDL-kolesterol, triglycerider, och rekommenderas för hjärthälsa också.

Socker
Personer med hög sockerkonsumtion löper större risk löper större risk för en mängd olika sjukdomar, inklusive gallblåsan attacker. Skär ner på mat och söta drycker för att undvika dessa problem.

Kaffe
Den goda nyheten är att dricka kaffe om dagen, verkar för att minska dessa symtom. Men samma gäller inte för drycker som innehåller koffein, för att minska konsumtionen av te, läsk och andra läskedrycker.

Frukt, grönsaker, nötter och Fiber
Som med de flesta dieter, är fördelaktig konsumtionen av dessa i överflöd. En hälsosam kost bör innehålla 5-6 portioner frukt om dagen och en kost rik på fibrer kommer att gynna dem som har en tendens till dålig gallblåsan. Nötter såsom valnötter också berikade med omega 3 essentiella fettsyror, återigen bra för hälsan.

Många av oss faller i farorna med en stillasittande livsstil och utveckling av förhållanden som lätt kan undvikas. En hälsosam livsstil som innehåller en balanserad kost, få tillräckligt med motion och få tillräckligt med vila kan göra underverk för din hälsa. Gör några gradvisa förändringar som blir rutin över tiden, och symptom på gallblåsan onda kommer snart att vara ett minne blott.