Diabetes mellitus är en medicinsk term för diabetes vanligen kännetecknas av överskjutande blodsocker. Tyvärr finns det inget botemedel mot diabetes och fortsätter under resten av livet. Även ett problem för livet, aldrig kan vara en börda, om behandlingsriktlinjer följs ordet enligt anvisningar från din läkare. Riktlinjerna kretsar kring kost och motion, både bidragande faktorer i hanteringen av diabetes framgångsrikt. Dessa diskuteras nedan:

Som vi alla vet, är det jobb med att hålla ditt blodsocker inom det normala intervallet tilldelats insulin. Detta är ett hormon som utsöndras av bukspottkörteln som fungerar på olika sätt att reglera blodsockret. När bukspottkörteln visa sin oförmåga att frigöra tillräckligt med insulin, socker nivåer och onormalt tillstånd som kallas diabetes mellitus typ 1-diabetes mellitus typ 2, det finns inte tillräckligt med insulin, men kroppen svarar inte på insulinverkan.

Behandling



Det huvudsakliga målet med behandlingen är att förhindra diabetes värre. Även om ingen behandling kommer bidra till att återställa sunda nivåer av blodsocker, undvika att bli området "fara". Okontrollerad diabetes producerar skadliga effekter på nerven, vilket kan begränsa rörligheten för muskler, nerver, vilket orsakar olidlig smärta. Därför är det främsta målet för följa den föreskrivna behandlingen för att säkerställa att diabetes inte är "vilda" och kontroll. Diskuteras nedan:

Hälsosam kost
Första saker först. När avsikten är att kontrollera blodsockret, är det klart att man inte kan bortse kosten. Det ett känt faktum att det vi äter påverkar våra nivåer av blodsocker. Så håll ett öga på kosten är avgörande för att styra diabetes på rätt spår. Fly bort från söta livsmedel såsom kakor, bakverk och bakade varor är en förutsättning för att kontrollera diabetes. Äta frukt och grönsaker för diabetiker varje dag kan gå en lång väg för att bibehålla hälsan i toppskick. Livsmedel som innehåller stärkelse (komplexa kolhydrater), vilket ökar blodsockret. Komplexa kolhydrater omvandlas till socker i en snabbare takt än enkla kolhydrater. Därför är det ofta rekommenderas att undvika eller begränsa konsumtionen av komplexa kolhydrater. En kost låg i kolhydrater kan kvalificera sig för att behålla nivåerna av blodsocker. Studier har också visat att en kolhydratfattig diet hjälper till att hålla diabetes under kontroll. Utanför konsumtions mat dagligen totalt, bör ca 50% kommer från kolhydrater. Det är dock alltid klokt att konsultera en läkare när det gäller att besluta en diet plan för diabetes.

Fokus bör vara mer på konsumtion av grönsaker och mindre fet mat, såsom fjäderfäprodukter och rött kött. Överflödigt fett i dieten kan göra celler mer resistenta mot kroppen aktiviteten av insulin, vilket kan förvärra diabetes.

Motion
Det sägs att diabetes har en negativ inverkan på livskvaliteten. Nå, kan detta vara sant för de patienter som föredrar en stillasittande livsstil. Med lite eller ingen motion, diabetes, förr eller senare kommer att öka sin "fula huvud". Observera att, för att utföra någon fysisk aktivitet, tar kroppen energi som kommer från socker. Så kan du få en uppfattning om hur mycket socker är användbar i att kontrollera blodsockret, vilket ger ett naturligt sätt att kontrollera diabetes. Rask promenad eller göra roliga aktiviteter såsom simning och cykling varje dag är nyttigt att hantera varaktigheten av denna kroniska sjukdom.

Insulinbehandling
Personer med typ 1-diabetes (insulinbrist) ges genom injektioner av insulin eller orala. I grund och botten, hjälper denna terapi för att förbättra produktionen av insulin som behövs för att reglera blodsockret. I vissa fall är typ 2-diabetes också rekommenderas att ta tillskott av insulin. Insulin injektion anses alltid ett bättre val, eftersom magen enzymer kan begränsa absorptionen av insulin, så det är mindre effektivt i att kontrollera diabetes. Naturligtvis beror det på hur allvarlig sjukdomen. Exempelvis kan tabletterna av oralt insulin vara effektiva för att kontrollera mild form av diabetes.

Orala läkemedel mot diabetes
Patienter som inte svarar bra på förändringar hälsosam livsstil eller insulinbehandling kan också placeras på muntliga diabetes mediciner för att stabilisera blodsockernivån. Detta sker oftast hos patienter med typ 2-diabetes och andra läkemedel för att förskriva. Dessa läkemedel är formulerade för att öka mängden av insulin frigörs, minskar mängden socker absorberas och minska insulinresistens.

Blodprover A1C
Patienterna är ofta rekommenderas testas ibland ger en klar uppfattning om nivåerna av blodsocker i genomsnitt under en tidsperiod. Vanligtvis är den genomsnittliga beräknade efter att mäta nivåerna av socker i blodet av de senaste två månaderna. Detta test visar tydligt om den nya behandlingsplan som antogs är effektiva för att kontrollera diabetes eller inte. Om värdena för A1C-testet visar sig vara mer än normalt, då är det att identifiera dåligt hanterade diabetes, ökar sannolikheten för hälsokomplikationer såsom diabetesneuropati.

I allmänhet, personer med diabetes som menar allvar ta ansvar för din hälsa måste förstå att, bortsett från de droger, bör du inte göra misstaget att försumma kosten. Prioritera motion är lika viktigt att se till att diabetes inte blir en huvudvärk.