Nivån på blodsocker mätning av mängden glukos i blodet. Hur får man glukos? Jo, när du äter mat, sönderdelas den och glukos i en av näringsämnen in i blodomloppet som bär cellerna i kroppen har olika behov glukos för sin dagliga verksamhet. Men om kroppen behöver glukos i blodet, till vilken människorna är många historier höga nivåer av glukos i blodet och behovet av att ha en normal nivå av socker i blodet?

Glycemia

Därför kommer vi rent på det redan. Klart att vår kropp behöver glukos för att ge näring och hjälpa dig att nå ditt dagliga kvot av arbetet. Men du har säkert hört de gamla vistelser lägga alltför mycket av det goda, och detsamma gäller i fallet med glukos i kroppen. Behåll blodsocker onormalt hög eller låg under flera år, kan du ha en negativ inverkan på de små blodkärlen i kroppen. Vilket innebär att om du har för mycket glukos i blodkärlen som kör, kommer, med start från den minsta, börjar försämras. Därefter kan det finnas andra komplikationer på grund av nivåerna av glukos i blodet över genomsnittet. Vilket kan leda till potentiella livshotande situationer, såsom retinopati (ögonsjukdom), nefropati (njursjukdom), neuropati (nervsjukdom), hjärt-kärlsjukdom och en större chans att få en stroke. Därför, om du har mer än den genomsnittliga nivån av glukos i blodet, bör du vara angelägen om att få ner. Dessutom, om du är diabetiker. Skäl nog att sänka blodsockret tur?



Genomsnittlig räkna av blodsocker

Nu, nivån av glukos i blodet varierar vid olika tidpunkter under dagen. De nivåer av socker i blodet är lägre på morgonen, innan frukost, känd som nivåerna av fasteblodglukos. Detta beror på att det var nog en bra 10 timmar innan du senast åt, och nivån av glukos i blodet är förmodligen minskat. Glukosnivån 90 minuter efter en måltid sägs vara den högsta, vid 90 minuter efter att ha ätit glukos absorberas ordentligt i blodomloppet och nästan inget av det gavs i olika delar av kroppen. Och precis innan läggdags, är mindre än den som skulle vara 90 minuter efter en måltid den genomsnittliga nivån av socker i blodet.

Därför är utbudet av genomsnittliga blodsocker olika beroende på de olika tidpunkter då nivån av socker i blodet mäts med testning av blodglukos. Utbudet av friska blodsocker är så underlägsen bevisen på morgonen, lite "mer för dem som testar precis innan du somnar och det högsta för kontrollerna endast efter en måltid. De halter av socker i blodet mäts i en enhet som kallas mg/dl som anger milligram socker i varje deciliter blod.

Så här är den genomsnittliga för alla tider på dagen.

  • Före måltider: 80-120 mg/dl
  • 2 timmar efter måltid: Mindre än 180 mg/dl
  • Bedtime: 100-140 mg/dl

Nu när du vet ditt blodsocker genomsnittsintervall, kommer du att kunna kontrollera nivåerna av blodsocker och kontrollera dem innan situationen blir mycket allvarlig.