Gastric bypass operation minskar storleken på magen och omdirigerar livsmedel för att undvika vissa delar av tunntarmen. Den mindre mage gör en person känner sig full innan, och hoppning säkerställer att färre kalorier absorberas från magen och tunntarmen. Gastric bypass är bara det första steget till viktminskning. En person som lider av denna kompletta behandling bör åta sig att en hälsosam diet efter gastric bypass operation, eller vad som skulle ha varit förgäves. Här är några instruktioner om hur och vad man ska äta efter gastric bypass operation.

Inlägg Gastric bypass Diet

Omedelbart efter operationen, är det möjligt att konsumtionen av livsmedel inte är tillåtet för en dag eller två, eller så kan du vara på en flytande diet av soppor och buljonger. Målet är nu att hjälpa och påskynda läkningsprocessen. Detta kommer sannolikt att följas av en diet av mosad mat för de kommande tre eller fyra veckor, utvecklas till mjuk mat (kokta) för ytterligare åtta veckor eller mindre. Den progressionshastigheten av mosad livsmedel för normal effekt beror på individens förmåga att smälta. De flesta människor börjar äta vanlig mat i ungefär tre månader efter operationen, men kan inträffa tidigare. Post kirurgi, börjar du äta flera små måltider och dryck vätskor (inte samtidigt) hela dagen. Vissa människor börjar med sex små måltider om dagen, avsmalnande nedåt för att justera tre. Vid denna tid, ta hög protein äter planer gastric bypass, som inkluderar magert kött, magra mejeriprodukter (yoghurt, ost) eller ägg värde. Proteinet är väsentlig för läkning och återuppbyggnadsprocess.



Ändrar permanent diet efter gastric bypass operation

Det är viktigt att förstå inte bara vad man ska äta efter gastric bypass operation, men också hur du äter. Dessa är permanenta förändringar i kost som du måste ta. Omedelbart efter kirurgi, vilket minskar dess förmåga att upprätthålla magen tillåter endast ca 1 gram livsmedel. Denna kapacitet kommer att öka med tiden, men till en början kommer att vara mycket noga med att inte äta för mycket, och sluta äta innan du känner dig full. För mycket mat äts på ett tag "orsaka smärta, illamående och kräkningar.

Den andra saken att tänka på är att konsumera all mat och vätska långsamt. I genomsnitt tillbringar ca 30 minuter på en måltid, och du kan njuta av en kopp vätska under en period av 30-60 minuter. Var noga med att tugga maten väl, eftersom vi nu måste gå igenom en mindre bländare för att komma från magsäcken till tunntarmen. Tugga tillräckligt länge för att bryta ner mat och förvandla det till en pasta innan de sväljer. Undvik att dricka vätska med måltider, eftersom det kan orsaka obehag.

Efter gastric bypass operation, prova nya livsmedel noga för att se hur din mage accepterar dem. Livsmedel som kan orsaka problem är kött, bröd, pasta, ris, råa grönsaker, mjölk och läsk. De torra livsmedel, klibbig eller gummy tolereras i allmänhet väl. Måltider gastric bypass utesluta livsmedel som innehåller mycket fett och socker, till exempel godis och läsk regelbunden godis och glass, av uppenbara skäl.

Efter operation, är kroppens förmåga att absorbera vissa näringsämnen försämras, så det är en bra idé att komplettera din kost med tillskott av gastric bypass regelbundet. Generellt är multi-vitamin och flera mineral, kalcium, järn, vitamin B12 och vitamin D.

Det är viktigt att ha realistiska förväntningar på gastric bypass operation. Även om riskerna och komplikationerna av gastric bypass operation är närvarande, är operation vanligtvis effektiv, med majoriteten av människor som förlorar 50 procent till 60 procent av sin vikt i överskott och ibland inom ett till två år. Efter en riktig kost efter gastric bypass, och utövar regelbundet kan hjälpa en person att hålla vikten av överskottet.