Gallblåsa är en liten päronformat organ beläget nära levern. Butiker och koncentrerar de viktiga magsafter (galla) som hjälper matsmältningen. Galla är en gulbrun vätska som produceras av levern och underlättar matsmältningen, speciellt fetter. Galla lagras i gallblåsan utdrives genom gallgångarna för blandning med fett foder tarmen. Bile saft löser fett i vattenhalten i livsmedel, varefter den spjälkas av enzymer. Således är fett och ytterligare gifter ur kroppen, då ljudet intag av en matsmältningen.

Nu magsafter gånger stelna blåsan, vars resultat är bildandet av ett ämne som en sten eller sten. De är kända som "gallblåsan stenar." Dessa stenar kan orsakas av många faktorer såsom högt kolesterol, alkoholkonsumtion, kost som är rik på mättat fett, och så vidare. Ibland är dessa stenar är symtomatisk och kan inte upplösas genom droger, utförs sedan kirurgiskt avlägsnande av gallblåsan, som är känd som "kolecystektomi". Människan kan lätt tolerera förlusten av en gallblåsa, men förlusten av ett organ i kroppen har sina nackdelar. Därför är det bara klokt att undersöka din kost och ändra vad som passar dig bäst för att undvika ytterligare komplikationer. Nu ser vi saker i ordning, det vill säga orsaker, symptom, mat och en diet plan.

Orsakerna till gallblåsan sjukdom

  • Fetma
  • Gå ner i vikt snabbt
  • Användning av antacida nedlåtande
  • Höga triglycerider
  • Överdriven alkohol
  • Heritage
  • Diabetes
  • Förstoppning
  • Kost rik på mättat fett
  • Användningen av antidepressiva medel som minskar sammandragningar i gallblåsan


Symtom på sjukdomar i gallblåsan

  • Illamående
  • Yrsel
  • Expansion
  • Gas
  • Burp
  • Whitening
  • Förstoppning
  • Smärtan i ryggen eller höger skuldra
  • Huvudvärk strax ovanför ögonen
  • Sjukdom
  • Den frekventa användningen av laxermedel
  • Matsmältningsbesvär

Gallblåsan kan se och känna på samma sätt, även med förekomsten av stenar. Därför är det viktigt att utbilda dig själv om symptomen, att skilja på om de är symptom på sjukdomar i gallblåsan och dyspepsi som de verkar liknande. Gallsten är ofta orsaken till gallblåsan attacker. De orsakar också infektion som orsakar pus i gallblåsan, som kallas "kolecystit" i medicinska termer, vilket är en allvarlig komplikation för sin verksamhet. Det är därför lämpligt att ta bort gallblåsan kirurgi. Du måste unna dig försiktigt efter operationen och under gallblåsan sjukdom och trivs i en gallblåsa kirurgi diet för ett snabbt tillfrisknande.

Vikten Gallblåsa Diet

Gallblåsan sjukdom är vanligare bland kvinnor än bland män, är förhållandet 4: 1, och vanligare hos personer över 50 år. En riktig kost är absolut nödvändigt för behandling eller försöker förhindra njur gallblåsan. Bland de många orsakerna till ovanstående kommer det noteras att de flesta av dem har att göra med användning eller konsumtion av livsmedel. Varje kost rik på fett och högt kolesterol ökar riskberäkningarna, vilket gör matsmältningen matsmältningen inaktiv och mindre fett, vilket leder till flabs ytterligare kropp som alla vill bli av med det. Här är en lista över livsmedel för att undvika och mat att äta när du är på en diet plan gallblåsa.

Livsmedel att äta i en gallblåsa kost

  • Betor
  • Gurkor
  • Okra
  • Sötpotatis
  • Avokado
  • Shallot
  • Tomater
  • Citronsaft - ett glas citronsaft på morgonen kan bidra rena levern.
  • Livsmedel som innehåller höga omega-3 oljor som hampa eller lin är en mycket användbar och viktig del av någon diet gallblåsan.
  • Kallt vatten fisk
  • Lever tvättmedel som lök och vitlök
  • Tender bönor barn
  • Chard
  • Maskros
  • Selleri
  • Morötter
  • Fiber finns i frukt, grönsaker och guargummi tjäna syftet att bättre kost i gallblåsan.

Livsmedel att undvika i en diet gallblåsan

  • Ägg
  • Gris
  • Fågel
  • Dairy
  • Gluten
  • Majs
  • Nötter
  • Stekt mat
  • Rött kött
  • Glass (jag vet att det är svårt)
  • Läsk och läsk
  • Kryddstark mat
  • Öl, vin, sprit
  • Svart te
  • Havre
  • Choklad
  • Våldtäkt
  • Förvaras utom kål familjen
  • Packat och konserverad mat
  • Alla konstgjorda sötningsmedel
  • Blekt mat
  • Grapefrukt, apelsiner
  • Undvik rökning, vilket bara förvärrar problemet

Gallblåsan Diet Meny

Nu när du vet om den mat vi äter och livsmedel för att undvika, att hålla sig borta från gallblåsan sjukdom är det viktigt att upprätta ett program för rätt kost till att omfatta livsmedel som hjälper dig att hantera sjukdomar i gallblåsan och bidra till en snabb återhämtning efter kirurgi. Vi påpekade detta för dig om du har svårt att planera en plan. Vi rapporterade två våningar, en för älskare av grönsaker och andra grönsaker för icke-rökare. Gall diet går detta sätt och innehåller följande:

Veggie Lovers

Awaken Ett glas varmt vatten eller citronsaft eller en tesked olivolja följde med en fruktjuice. Frukost Havregrynsgröt med torkad frukt och ett glas morotsjuice eller en kopp skumma mjölk och två skivor rostat bröd. Lunch Grönsakssoppa, pasta med tomatbaserade såser, omeletter och stor sallad. En frukt eller fettfri glass, om så önskas. Eftermiddagen mellanmål Iced te och segment av kakan eller gelé godis. Middag En stor del av grönsakssallad, ris, hela vetetortillas och inkluderar en frukt rik på fibrer. Ett glas vatten med en citronskiva eller ett glas mjölk till slut, kommer att göra underverk.

Grönsaker ingen

Awaken Ett glas varmt vatten eller citronsaft med honung. Frukost Äggvita omelett, yoghurt eller lättmjölk med skumma mjölk. Inkludera en frukt om möjligt. Lunch Ham fett trimmas eller linda Turkiet. Här serveras en stor sallad och frukt grädde eller fett is, om så önskas. Eftermiddagen mellanmål Iste, rullar låg fetthalt fikon eller popcorn med salt. Middag Whitefish, utarbetande av kyckling (inte över äta), vete pasta och brunt ris. Ett glas vatten med en citronskiva eller ett glas mjölk till slut, kommer att göra underverk.
  • Ät minst tre liter vatten om dagen och dricka varmt vatten för att rengöra tarmarna.

Alla har en annan toleransnivå för alla livsmedel, så det är viktigt att konsultera en läkare eller en dietist för bästa diet plan passar speciellt för dig. Se till att du inte äter för mycket. Inkludera färska grönsaksjuicer och oljor i kosten och helt undvika förpackade livsmedel. Tvätta frukt och grönsaker innan du äter ren är mycket viktigt. Undvik att äta mat under stress. För att förhindra fler stenar, är det viktigt att välja en lämplig plan och hälsosam kosthållning.

Disclaimer: Denna artikel är bara och inte på något sätt att ersätta råd från en medicinsk expert i informationssyfte.