Ulcerös kolit påverkar tjocktarmen (kolon) och rektum. Denna sjukdom orsakar inflammation och sår som kallas sår i slemhinnan i väggen i tjocktarmen och ändtarmen, som blir röd, svullen och såriga. Dessa sår blöder och producerar pus senare. Inflammation i tjocktarmen orsakar kolon att tömma ofta orsakar diarré. Det drabbar människor i alla åldrar, men är generellt vanligare mellan 15 och 30 år mellan, i åldrarna mellan 50 och 70 år. Ulcerös kolit drabbar män och kvinnor lika och kan också vara ärftlig.

Symptomen på ulcerös kolit

Symptomen på ulcerös kolit börjar främst i nedre tarmen och sedan framåt uppåt. Felaktig assimilering av livsmedel på grund av denna sjukdom kan orsaka problem och näringsbrist sjukdomar. Detta kommer att hjälpa till att leda till irritabilitet, nervös utmattning och depression. Det kan också orsaka problem såsom artrit, inflammation i ögat, leversjukdom, och osteoporos.



Några av de grundläggande symptom på denna sjukdom är:

  • Buksmärta kramper
  • Slem i avföring eller blodig diarré
  • Aptitlöshet och viktminskning
  • Rektal blödning
  • Förlusten av kroppsvätskor och näringsämnen
  • Ledvärk och tillväxtstörningar
  • Förstoppning och ihållande diarré

Fall av ulcerös kolit

Några av de främsta orsakerna som bidrar till denna sjukdom är:

  • Onormal immunförsvar
  • Kronisk förstoppning
  • Överdriven användning av laxermedel
  • Matsmältningsbesvär
  • Att ta antibiotika
  • Stress och ärftlig

Diet för Ulcerös kolit

Kost spelar en viktig roll vid behandling av ulcerös kolit. Här är en enkel och lätt diet plan som bör följas av patienter med kolit.

Juice Diet
En färsk juice snabbt i fem dagar eller mer kommer att vara ett bra drag. Fruktjuice kan spädas med filtrerat vatten eller kokas. Papaya juice, rå vitkål eller morot är exceptionellt gynnsam. Citrusjuicer bör undvikas helt och hållet. Tarmen bör rengöras regelbundet med varmt vatten lavemang.

Välbalanserade måltider i små
ångkokta grönsaker eller spannmål grovt i bitar, mogen frukt såsom bananer och papaya yoghurt, ris och hemlagad ost bör vara den viktigaste mat som konsumeras under denna diet. Till Grodda frön och kärnor, råa grönsaker och fullkornsbröd för planen efter var 10 dagar. Kokos vatten är mycket användbart eftersom det är lugnande att slemhinnan i tjocktarmen mjukt. Bakade äpplen hjälper också i läkning av ulcerös villkor eftersom det är en rik källa av järn och fosfor.

Väl balanserad måltid friska
Frukosten bör innehålla mogen banan eller papaya och mjölk. Buttermilk kan också ingå. Under förmiddagen kan patienten ha rå vitkål eller morotsjuice. Lunch bör bestå främst ångkokta grönsaker eller svampiga, ris och kärnmjölk. I mitten av eftermiddagen, kan patienten använda kokos vatten eller färsk fruktjuice. Under middagen sallad på råa grönsaker, kan groddar såsom alfalfa och bönor, ost och nötter ätas hemma. Istället för råa grönsaker, kokta produkter, såsom morötter, kål, tomater, rödbetor och sallad kan också övervägas.
De livsmedel som bör undantas från detta system är: vitt bröd, vitt socker, vitt mjöl produkter, mycket salt mat, livsmedel med stor erfarenhet, kaffe, alkohol, starkt te och allt som tillagas i aluminiumkrukor .

Användbara tips

  • Patienten ska ha en avföring vid samma tid varje dag och tillbringa minst 10 till 15 minuter i denna struktur.
  • Alltför lös avföring bör undvikas.
  • Drick två glas vatten på morgonen kommer att stimulera en normal avföring.
  • Ett lavemang kan användas om det inte orsakar en avföring.
  • Kärn lavemang två gånger i veckan rekommenderas också, eftersom det hjälper att installera om en hälsosam bakterieflora i tjocktarmen.
  • Komplett sängläge och massor av vätskeintag är mycket viktigt. Patienten bör försöka glömma alla andra spänningar, justera och hantera besväret tålmodigt.

Forskning tyder på att ulcerös kolit kan vara en autoimmun sjukdom, som är, kan kroppen attackera sina egna organ och vävnader. Därför blir det viktigt att undanröja orsakerna relaterade till sjukdomen, efter en hälsosam kost och leva ett stressfri liv.