Övervikt kan vara en av de värsta saker som kan hända vem som helst. Tro mig jag har passerat det stadiet, och livet blir ett helvete. Du är i centrum för uppmärksamheten vart du än går, och inte på ett bra sätt. Folk skrattar åt dig och tittar på dig med sorgsna ögon. Hon är ett skämt för hela skolan och en av de mest ökända pojkar/flickor runt kvarteret bara på grund av sin vikt. Ingen älskar honom på grund av hans utseende, och oavsett hur begåvad eller bra du är, om du inte kan se till goda människor verkligen föraktar. Problemet med barnfetma är en viktig orsak till depression hos barn och föräldrar vet inte vad jag ska göra åt det. Du kan inte sätta på medicinering eller droger, eftersom de är för unga och inte frisk, du känner dig förvirrad hela tiden och jag känner mig väldigt dåligt för deras avkomma. Om du är en av de föräldrar vars barn är hemsökt av ett överskott av kroppsvikt, kommer den här artikeln om hur man kan behandla barnfetma vara till stor hjälp.

Du kommer inte tro, men modern teknik är en viktig orsak till barnfetma. Ja, vi har fått ett liv du alltid velat, och gjort världen till en bättre plats, men också gav mänskligheten en rad sjukdomar och ohälsosamma förhållanden som är ute för att förstöra en hel generation. Med införandet av PC-spel och video för barn har blivit beroende av tv och datorer, och sitta framför röret i timmar, ibland glömmer att blinka. Tekniken har gjort även den mat vi konsumerar attraktiva, men ohälsosamt. Alla dessa fördrag som hamburgare, pommes frites, pommes frites och kyckling stekt mat är laddade med kalorier och ohälsosamma oljor som bidrar till sund viktökning. Om man tittar på statistiken för barnfetma, kommer bli förvånad över att veta att nästan 60% av barnen i USA föredrar snabbmat, men en hemlagad kost frisk. Detta beroende av alla ohälsosamma livsmedel och drycker är en viktig orsak till barnfetma.

Behandlingen av barnfetma



Fetma är en inbjudan till flera andra sjukdomar. En överviktig barn är sårbara för depression, muskelvärk, hjärtattacker, ett antal hjärt-kärlsjukdomar, diabetes och psykisk såväl som depression, vilket lider ett mindervärdeskomplex och antisocial personlighetsstörning. Den goda nyheten är att det finns många saker som du som förälder att se till att barnet förlorar att ohälsosamt fett och lämnar världen av fetma.

  • Inte förringa eller avskräcka barnet om hans/hennes vikt. Visa ditt barn hur han/hon älskar, och du är redo att hjälpa honom/henne att förlora de extra pounds. Uppmuntra ditt barn att delta i idrott och andra utomhusaktiviteter. Ge näringsrik hemlagad mat istället för en hamburgare eller pizza.
  • Förstå vad är orsakerna till fetma i sina barn. Du äter för mycket, brist på motion och genetik. Kolla in den medicinska historien om din familj och kanske räkna ut vad som är fel. Ta ditt barn till en läkare för att kontrollera hans/hennes BMI (Body Mass Index) och lär dig vad du kan göra för att förbättra ditt barns tillstånd.
  • Stämningen är mycket viktigt i dessa avgörande ögonblick. Uppmuntra dem att idrotta eller göra någon typ av fysisk aktivitet som de kommer att förlora några kalorier och bust lite svett.
  • Begränsa konsumtionen av snabbmat och läsk till en gång i veckan. Detta är ett av de bästa sätten att stoppa överskjutande kalorier lagras i kroppen.
  • Få dem att spendera mer tid utanför, i stället för att spela tv-spel eller tittar på TV. Låt inte att vara en soffpotatis.

Jag hoppas att denna information om behandling av barnfetma har hjälpt oss att förstå hur man ska hantera sådana känsliga frågor. Överviktiga barn lider en mängd känslomässiga problem så se till att du inte minskar deras självkänsla. Kallar aldrig namn, bör du titta på nog av det i skolan och vänner. Bara älskar dem och vägleda dem till ett sätt att förlora vikt.