Kvinnor ... är de flesta av dem är oroliga för sin vikt och utgör majoriteten av tiden av ditt liv. Tja, jag tror att det är en i sitt slag att födas här sättet. Jag slår vad om att varje kvinna i världen, åtminstone en gång i sitt liv, bekymmer om hennes vikt och utseende. Jag tror det har också en gedigen anledning. Kvinnors kroppar går igenom många hormonella och biologiska förändringar under hela livet, både under puberteten, menstruation, graviditet, förlossning, abort, preventivmedel operationer eller klimakteriet. Dessa processer förändring innebär inte bara fysiskt, utan också känslomässiga förändringar hos kvinnor. I dessa stunder, kan kvinnor vara oroliga för sin fysiska struktur förändring. Därför kan användning av någon kalkylator vikt som avgör den "ideala" vikt för kvinnor att vara vilseledande, felaktig, och kan skada självkänslan hos kvinnor mottagliga. Dock är BMI ett mått på övervikt för internationellt bruk som bestämmer den ideala vikten av en person, oavsett kön, ras och ålder.

Vad är BMI?

Body mass index (BMI) är en matematisk mått på kroppsfett som gäller för vuxna män och kvinnor som bygger på längd och vikt beräkning. BMI formel utvecklades av statistik kallas Belgien, Adolphe Quetelet. Till en början var det också känt som en indikator på formel eller kroppsmasse Quetelet, men är nu känd över hela världen som BMI.



Formeln beräknar BMI genom att dividera vikten av en person i kilogram eller pounds från höjden i meter eller i kvadrat inches. Samma formel används för att bestämma den ideala för kvinnor och män i vikt. Så om du undrar hur man beräknar BMI hos kvinnor, så är svaret, med formeln BMI. Nedan är formeln som används för att beräkna ditt BMI korrekt:

Imperial BMI Formula: Denna formel tar vikten i pounds och längd i inches och fötter.

Body mass index (pounds/tum 2) = vikt i kg/höjd i cm 2

Metric Imperial BMI Formula: Denna formel tar vikten i kilo och höjd i centimeter eller meter.

MBI (kg/m2) = vikt i kg/höjd i meter 2

Nu vet du hur man beräknar BMI för kvinnor och män. Beräkna BMI använder denna formel är ganska enkel, men vad gör det värde som erhålls efter beräkning. Oroa dig inte, en tabell över BMI för kvinnor används också av män kommer till hennes undsättning vid denna tid.

IMC Tolkning 18,5-25 Normal vikt BMI> 25 Övervikt BMI <18,5 Undervikt BMI> = 30 Obese BMI> = 40 Sjuklig fetma

Av tabellen ovan IMC är lättare att veta vad som är hälsosamt för kvinnor eller vad som är normalt för kvinnor IMC IMC.

Hur man beräknar BMI manuellt?

Det finns många online räknare som hjälper dig att mäta din BMI, men om du vill veta hur man beräknar BMI manuellt så måste du följa instruktionerna nedan:

Först måste du beräkna vikten med en skala. Notera vikten av papperet. Du kan konvertera vikten i kilo till pounds om du planerar att använda den kejserliga BMI formel.

Sedan behöver du mäta din längd med ett band. Om du använder det metriska kejserliga BMI formel då måste du konvertera din längd i inches i höjd i meter.

Nu lade vikt och längd i lämplig formel och beräkna med hjälp av en miniräknare eller själv, om du är bra på matte.

Dela ovanstående information med alla som frågar dig hur man beräknar BMI för kvinnor. Men det finns bara en olägenhet, men signifikant associerade med BMI formel. Enligt många experter friska BMI är också ett idealiskt system för att bestämma fetma eftersom den inte tar hänsyn till andelen fett, muskler vikt, benstomme, och den allmänna uppbyggnaden av kroppen och därför är korrekt. Detta är anledningen till att många läkare råda folk att beräkna andelen kroppsfett för att avgöra din idealvikt och kondition.