Kvinnlighet och menstruation gör djup relation under en lång tid. Efter en viss ålder är emellertid de signaler i kroppen för att stoppa driften av det reproduktiva systemet. Denna signal leder till vad som kallas klimakteriet fas. En gång började, det är en process av reaktioner och förändringar för att stoppa menstruationscykeln och påbörja fas av klimakteriet. Under denna tid, har en kvinna att göra med en massa fysiska och mentala förändringar, såsom värmevallningar, hjärt- och skelettproblem, humörsvängningar, irritabilitet, etc.

Bland de många symtom och tecken på klimakteriet, många kvinnor i dag klagar på glömska, svårt att komma ihåg någonting, etc. För att vara säker, många av hans psykiska problem är relaterade till minnesförlust. Tja, kanske termen låter allvarligt och seriöst, men det vi kallar svaga minne, vad som händer under slutet av menstruationscykeln, och övergången i hennes menstruationscykel, är inte lika allvarlig som avlägsnande av hela eller delar minne. Oroa dig inte om du hör till dem som handskas med dessa och andra frågor. Det absolut naturligt och vanligt att känna så. Men vad är dessa svängningar i minnet och vad gör plötsligt blir svart när du försöker komma ihåg ett namn eller adress, eller saker fortfarande betydande korta, glömmer nycklarna, glömmer att kolla ugnen tankar etc. För att göra saken värre, kan det finnas förvirrade, dålig koncentration och humörsvängningar. Detta är mycket mer smärtsamt att hantera klimakteriet fysiskt. Behandlingen av symtom är viktigt och kan på många sätt idag.

Minnesförlust och klimakteriet anslutning



Det har skett en hel del forskning för att hitta den exakta orsaken till att glömma saker under klimakteriet. Det finns inget konkret svar som helt lösa mysteriet. Men det finns vissa slutsatser som stöder de möjliga orsaker. De flesta kvinnor relatera detta till de tidiga symtom på Alzheimers sjukdom och andra minnesstörningar, är så inte fallet.

  • Den vanligaste orsaken till minnesförlust är loppet i hormonbalansen i kroppen. På grund av den obalans i hormonnivåer, östrogennivåer minskar hormoner. Nu är östrogen även ansvarig för att stimulera signalsubstanser i hjärnan som ansvarar för minnet. Det hjälper också i god blodcirkulation i hjärnan, förbättrar minnet och tänkandet. Den plötsliga resultat av stimulering av östrogen i dålig blodcirkulation till hjärnan, vilket i sin tur orsakar förvirrade tankar.
  • En studie visar också att minnesförlust är en fysisk aktivitet som sker i hjärnan, och bokstavligen vet inte riktigt motiverar termen för minnesförlust. Det antecknades att problemen med koncentration och glömska var ett problem för kvinnor i de tidiga och sena stadier av klimakteriet. Kvinnor som går igenom denna fas vanligtvis lider minskad förmåga att förstå och lära, först, vilket leder till ihåg de fattiga i denna information, eftersom hjärnan aldrig helt bevaras för senare återkallning.
  • Lägg till att stress och den livsstil som en kvinna håller i mitten av femtiotalet fyrtiotalet. Frågor hektiska livsstil, hälsoproblem som fetma, dålig kost, stress, hypotyreos och depression, förutom orsaken till dåligt minne. Med en sådan omsorg och uppmärksamhet sprids i alla riktningar, inte hjärnan inte riktigt har tillräckligt med utrymme för att minnas varje nummer. Drivs av enheten, allt som en gång koncentrationen och hjärnan som behövs för att komma till jobbet och tänka, nådde en klick. Enkla saker som stavningskontroll, kortnummer, mekaniska beräkningar, och mer, är du lyssnar på en lat hjärna.
  • Det noteras också att på grund av humörsvängningar och irritabilitet, de flesta kvinnor tenderar att överdriven reklam som har svaga minne och liknande symptom. För detta är ibland psykologiska, som kvinnor kan göra med klimakteriet. Allmän oro och stress, och en massa andra faktorer kan hype glömsk och dåligt minne.

Även om detta villkor inte bör ignoreras helt och hållet, bör behandlingen inte tas utan fullständig utredning och diagnos. De flesta kvinnor upplever att hormonbehandling förbättrar balansen av hormoner, och på så sätt bidra till att minska förlusten av minnet och andra relaterade ämnen. Dock bör behandlingen tas först efter en grundlig genomgång av medicinska studien av historia, minne trend på kort och lång sikt, stresshantering, etc. En hel del förändringar i livsstil kan också hjälpa kvinnor hantera minnet svag. Baserna är komplett näring med mat för att förbättra minnet, till exempel fisk, bär och nötter, och regelbunden motion. Du kan också utforma en serie av mentala övningar, till exempel tittar på listan över uppgifter att slutföra, hålla dig sysselsatt med att lära sig nya saker och aktiviteter, etc. Ge din kropp tillräckligt med vila, och ingen stress.

Klimakteriet är en fas som din kropp försöker, och det finns inget att oroa sig för. Ju mer du oroa dig, desto starkare bli symptomen. Följ en bra livsstil och hänga med läkarundersökningar, och det är allt som är nödvändigt för kvinnlighet av rutin och friska.