Det är den tiden på månaden igen.
Aargh.

Perioder sällan gör oss lyckliga. Nej, allvarligt. Även om de är något som gör oss kvinnor? Ja, även om det gör oss kvinnor. Blah. Vi vet att vi kvinnor inte vi behöver en blodig vecka för att berätta att (alltför?) ... Nåja. Men ... men det finns tillfällen när det inte gör oss lyckligare än när perioder ger. En, om någon fick lite "lekfull och är inte redo att bli mödrar igen ... eller egentligen inte vill gå till simma lägret familjen ... eller det kan vara en medicinsk nödsituation ... oh det skulle kunna vara annorlunda "eller att vi kommer inte att göra denna artikel om det. Låt oss säga att du är i en situation där det blir lyckligare än lite kramp i magen och rött (på allvar) ... Vad sägs om några naturliga sätt att inducera menstruation ? Jag tror att jag hellre föredrar det, medan genom syntesvägen är inte svaret. Läs, läs.

Naturliga sätt hur man framkalla menstruation



Lyckligtvis för oss, det finns sätt som inducerar perioder naturligt och säkert utan att orsaka någon fara för hälsa och välbefinnande. Vi får till dessa metoder nu.

Persilja te
Persilja är en ört som är känd för att orsaka livmodersammandragningar och bidra till att minska livmoderväggen också. Persilja används vanligen som ett te att inducera perioden persilja. Detta säkerställer att en stark dos av det ges och är känt för att bringa menstruationscykeln snabbare. För att uppnå bästa resultat, med ungefär samma 2 tsk fyra gånger om dagen.

Selleri juice
Framställd från juice av färsk selleri och hade två gånger om dagen är känt för att stimulera livmodern och orsakar tidiga perioder.

Vitamin C
C-vitamin är en av de mest effektiva sätten, åtminstone svårfångade och säkraste sättet att uppnå perioder. Att ha som en tablett eller genom näringskällor innehåller mycket C-vitamin är det bästa sättet att göra detta. Även om du behöver en mycket hög dos av att sätta i tidigare perioder och piller eller tabletter är det bästa sättet att gå. De vitaminer renare, mer effektiv.

Drink torr ingefära
Ingefära är en annan mycket effektiv lösning för att inducera perioder. Eftersom ingefära är mycket varmt att ätas råa, kan användas torrt ingefära pulver som en del av en drink och äter 2-3 gånger om dagen för bästa resultat.

Fruktinduktionsvärme
Det finns flera frukter som inducerar värme i kroppen. Det sägs att en ökning av kroppsvärmen leder till induktion av en menstruationscykel. Några av dessa frukter är papaya, mango och ananas.

Få Busy
Att ha sex är också känt för att bidra i perioder. Sex hjälper till att producera uteruskontraktioner och frigör vissa hormoner som hjälper till att inducera perioder. Blodet strömmar från vaginan och hjälper till att fortsätta processen.

Varmvatten Paket
Om du har använt en varmvattenflaska på nedre delen av magen, medan perioder kramper, du vet det är en av de mest effektiva sätten att ta itu med mensvärk. Goda nyheter då att denna lösning fungerar som en av de mest naturliga sätt att inducera perioder också.

Träning
Det sägs att fetma, stress och ångest kan leda till oregelbundna perioder och förloras. Ett av de bästa sätten att säkerställa regelbundna perioder och perioder av induktion är att utföra tungt arbete aerobics, buk- och konditionsträning. Detta frigör vissa må bra hormoner, minskar nivåerna av östrogen i kroppen och leder till induktions perioder.

Enkelt och effektivt utan att behöva pop piller efter varandra. Den perfekta lösningen om du frågar mig. Försök sedan dessa metoder bit "och har vad du vill. Så snart som möjligt.