Lider av kramper och humörsvängningar? Du vet att det är ett tecken på premenstruellt syndrom som visar menstruationscykeln är för tidigt att göra ett framträdande. Men du är medveten om en annan liknande term premenstruellt syndrom (PMS) kallas premenstruell dysfori (PMDD)? Båda delar samma symptom som uppträder en eller två veckor innan menstruationen varje månad. Symtom minskat något efter menstruation eller en dag eller två senare. Så, vad är skillnaden mellan de två? Och hur vet du om du lider av det ena eller det andra? I de följande styckena skillnaden mellan de två, vilket kommer att hjälpa dig att förstå de punkter som svårfångade som skiljer diskuteras.

Vad är PMS eller premenstruell dysfori?

Kvinnor tenderar att lida många fysiska och känslomässiga under den tid menstruationscykeln. Dessa psykologiska och fysiska symptom är obehagliga del av din vanliga menstruationscykeln. I de flesta fall kvinnor tenderar att lida den mildaste formen, dvs, premenstruellt syndrom. Vissa kvinnor, dock lider av allvarliga symtom eller PMDD tenderar att orsaka många problem i sitt dagliga liv.



Premenstruellt syndrom (PMS)
Det är en allmän term som används för att beskriva olika mönster av fysiska, emotionella och beteende som förekommer i en kvinna. Dessa förändringar inträffar ungefär en vecka eller två innan en kvinna börjar menstruation. Tycks påverka cirka 30-80% av kvinnor i fertil ålder. Symptomen är följande:

  • Letargi
  • Sömnstörningar
  • Ökad aptit
  • Svullnad
  • Bröst ömhet
  • Viktökning
  • Koncentrationsproblem
  • Huvudvärk
  • Ryggbesvär
  • De utbrott av akne
  • Muskelvärk
  • Depression
  • Ilska
  • Ångest
  • Ökad emotionella känslighet
  • Social isolering
  • Irritabilitet
  • Glömska

Premenstruell dysfori (PMDD)
PMDD är en klinisk manifestation som inträffar en till två veckor före inträdet av menstruation i en kvinna. Det är emellertid kännetecknas som den allvarligaste formen av PMS. Om du går igenom symptomen av PMDD då du kommer att upptäcka att de är mer eller mindre liknar symtomen vid premenstruellt syndrom ovan.

  • Den extrema ilska
  • Humörsvängningar
  • Irritabilitet
  • Depression
  • Ångest
  • Förändring i aptit
  • Trötthet
  • Extrem känslighet
  • Oförmåga att koncentrera eller fokus
  • Sömnlöshet eller försov
  • Viktökning
  • Muskelvärk och ledvärk
  • Känsla av kontroll
  • Svår stress och förtvivlan

Nu kan symtomen likna detta syndrom, men intensiteten av symptomen av PMDD är mycket högre. Detta tillstånd kräver en psykiatrisk diagnos och klassificeras som "depression inte annat anges" i DSM-IV-TR. Symtomen vid PMDD är mer fokuserade på de förändringar i humör att den fysiska symptom. Det tenderar att ha en mycket handikappande effekt på en kvinnas livserfarenhet.

Skillnad mellan PMS eller premenstruell dysfori

Och "nödvändigt att diagnostisera och differentiera mellan symtom gäck alla dessa kliniska manifestationer. Skillnader som hjälper skillnaden mellan de två är som följer:

  • Symtomen vid PMDD är mycket allvarliga och orsaka en försvagande effekt på det dagliga livet för en kvinna.
  • Symtomen vid PMS är mildare och påverkar inte en kvinnas liv på allvar.
  • Kvinnor som lider av premenstruell dysfori har svårt att slutföra sina dagliga arbetsuppgifter.
  • PMS inte orsaka problem när de utför dagliga uppgifter.
  • PMDD är mindre vanligt och drabbar cirka 3% till 5% av kvinnorna.
  • PMS är mycket vanligt och drabbar 30% till 80% av kvinnorna.
  • PMDD tror att drabbar kvinnor med en historia av depression, bipolär depression eller någon annan psykisk kondition.
  • Kvinnor med PMDD har en stark önskan att begå självmord, vilket inte är fallet för kvinnor som lider av PMS.
  • PMDD leder till social försämring, eftersom det stör deras dagliga liv. Kvinnor med PMDD börjar utveckla relationsproblem med sina män, barn och andra människor på grund av svåra humörsvängningar.

Hur att behandla premenstruella syndrom eller premenstruell dysfori?

Vid PMS, måste du koppla av och varva ner för att lindra symtomen. Ett varmt bad kommer att minska smärtan. Du bör undvika skräpmat och äta mer frukt och grönsaker. Du kan också tala med din läkare och få vissa receptbelagda läkemedel. När det kommer till PMDD, är mycket viktigt att söka medicinsk hjälp. Detta beror på att symtomen är svåra och orsakar problem med det dagliga livet för en kvinna och deras relationer. Din läkare kommer att ordinera medicin och beteendeterapi för att kontrollera sin ilska, irritabilitet och depression. En förändring av kosten rekommenderas också att övervinna näringsbrist. Din läkare kan ordinera antidepressiva, ångestdämpande, hormontillskott och diuretika för att behandla PMDD.

Det är viktigt att veta skillnaden mellan PMS och PMDD kunna söka medicinsk hjälp som följd. Varje månad måste du drabbas av menstruation ansträngande. Däremot kan känna de subtila skillnader göra skillnad för att hjälpa avsluta sitt lidande månadsvis för gott.