Smärta i lår under graviditeten är en annan obehag av graviditeten, varav ett stort antal kvinnor som måste lida under denna period. De flesta av obehag i samband med graviditet, när det kommer till ryggsmärta, smärta i höften eller låret smärta, orsakas ofta av hormonella förändringar som sker under graviditeten. Under graviditeten, till nivån av vissa hormoner i kroppen att öka avsevärt för att förbereda kroppen inför förlossning. Förutom dessa, är graviditeten åtföljs av ett stort antal strukturella förändringar. Den samlade effekten av alla dessa förändringar är besvären av graviditeten också smärta i låret.

Orsaker till smärta låret under graviditeten

Kvinnor kan uppleva smärta i låret, när som helst under graviditeten. Smärta i lår under graviditeten och senare, och vid tiden för födelsen kan orsakas främst av ett tillstånd som kallas Foglossning (SPD). Detta tillstånd orsakas av en ökning av bredden på symfysen eller gemensamma. Pubis vanligt hålls på plats av ligament, och graviditet kan orsaka dessa ligament att lossa. I grund och botten, är en ökning i nivån av hormonet "relaxin" ansvarig för att orsaka ligamenten att mjuka upp och lossa och underlätta leverans till barn. Om på grund av påverkan av detta hormon överskott lösa ligament, kan fogen orsaka blygd att röra sig och orsaka smärta.



Med andra ord kan artikulation av pubis förlora sin stabilitet på grund av hormonet relaxin, vilket i sin tur kan orsaka smärta på låret och en halv, ljumske, nedre delen av magen och pubis. Ett annat villkor som kan orsaka smärta i låret under graviditeten är "ischias" eller neuralgi av ischiasnerven. Den orsakas av kompression av ischiasnerven, som sträcker sig från baksidan eller botten av basen av ryggmärgen till benen. Det är den största nerven av den mänskliga kroppen, som ansvarar för att tillhandahålla sensorisk funktion i de nedre extremiteterna av kroppen. Under graviditeten, sätter den växande livmodern trycket på denna nerv, eftersom du kan känna smärta i de inre lår, rumpa och rygg. Smärtan orsakas av ischias kan stråla ut till benen.

Symptomen på smärta i benen under graviditeten:

Bortsett från smärtan, några andra vanliga symtom är en brännande känsla och domningar i det drabbade området. Ibland kan en kvinna kan också känna en popping eller klicka ljud när du flyttar dina ben eller ändra position om Foglossning är ansvarig för att orsaka smärta i låret. Du kan uppleva ett tillfälligt obehag i öppning eller stängning av ben och fötter eller stående. Kvinnor som lider av ischias brukar uppleva en skytte eller brännande i skinkorna, svank och ben, med den inre låret. Smärta i samband med ischias känns ofta på ena sidan av kroppen. Tillsammans med smärtan, kan du känna domningar och stickningar i det drabbade området.

Att handskas med smärta under graviditeten

Smärta i lår under graviditeten kan hanteras eller lindras med några enkla metoder, efter att veta de bakomliggande orsakerna. Om SPD befinns vara orsaken till smärta i låret, då kan du få viss lättnad från kryckor och hjälpmedel, såsom bäckenstödbälte. Efter bedömning av tillståndet, kan läkare också rekommendera sjukgymnastik och smärtstillande medel lämpliga. Trots SPD inte kan undvikas, kan gravida kvinnor stärka muskler och ligament i bäckenregionen med hjälp av ett par år. Du kan börja träna under graviditeten, som rekommenderas av sina läkare i ett tidigt skede av graviditeten. Dock bör kvinnor aldrig starta ett träningsprogram under graviditeten utan din läkares godkännande. Leg smärta orsakad av ischias kan hanteras med tillämpning av värme eller kall kompress på det drabbade området. Ändra positionen eller ligger på den motsatta sidan av smärta kan också minska trycket på ischiasnerven och lindra smärta.

Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel kan vidtas för att lindra ischias smärta. Dock bör gravida kvinnor ta medicinen först efter samråd med din läkare. Undvik tunga lyft eller stående under en längre tid, för att undvika försämring av smärta låret under graviditeten. Om låret smärtan förvärras trots att alla tänkbara försiktighetsåtgärder, då är det bäst att få status som en medicinsk utvärdering, med hjälp av en läkare.