Graviditet verkar vara en av de mest spännande och erbjuda mer i livet för ett par perioder. Det är en blandning av humörsvängningar, illamående, matbegär, kontroller, ångest och spänning för den förestående ankomsten av din packe av glädje. Borta är de dagar då graviditeten var bara en affärskvinna. Makar kan nu spela en avgörande roll för att göra den långa perioden av mycket mjukare desto bättre halvan av dräktigheten på nio månader. Här är några bra tips för män med fruar gravida.

I väntan på storken

Det är svårt att uttrycka i ord glädjen att hålla sitt barn, hans kött och blod, och framtiden. Men i detta spännande ögonblick anländer, män eller blivande föräldrar måste gå igenom en berg-och dalbana av händelser, tillsammans med sina partners. I själva verket är det dräktighetstiden som verkligen förbereder en man för att hantera förälder. Detta är vad de män kan göra för att hjälpa sina fruar gravid.



Hantera humörsvängningar
Som väntat graviditeten av hans fru, uppleva en massa humörsvängningar på grund av utsöndringen av hormoner. Samtidigt känner man ångest allmän säkerhet genom graviditeten perioden. En viktig orsak till oro för första gången mammor-till-vara att bli rädd för smärtan av arbetskraft, rädslan för att få överdriven viktminskning och kroppsform. Deras fruar kan ha anfall av raseri just nu och bli män på fel sida av hans största frustration av tiden. Det är viktigt för makarna att sluta känna sig som sandsäckar. Istället måste de förstå att det bara är en fas som kommer att passera.

Att vara en bra partner
Eftersom graviditeten framskrider, kvinnor känner osäkra visar mindre attraktiva för sina män. I dessa stunder, måste makarna ger konstant försäkran om att deras fruar är vackra, även under graviditetens lopp. Dina kvinnor kan uppleva graviditetsillamående under första trimestern eller lite "mer. Ge hjälp och stöd i dessa svåra tider, undvika rökning och äta livsmedel som kan orsaka illamående sina fruar. Du kan undvika att gå ut med vänner för ett par dagar och i stället tillbringa tid med sin fru. Gör folk att skratta och glömma sin ångest. Du kan även känna hennes mage och prata med ditt barn. Och "visade att prata med barnen samtidigt i livmodern hjälper till att skapa några av de bästa föräldrar och barn.

Respektera den personliga integriteten
Att bli gravid är en helt annan upplevelse för unga flickor, särskilt om de råkar vara din första graviditet. Se när hans fru den goda nyheten är bruten till vänner och familj. Vissa gravida kvinnor vilja be om råd om graviditet av mödrar med erfarenhet, medan andra väljer att hålla nyhets privat. Det är viktigt att respektera beslutet av hustrun, eftersom hon är den som går igenom fysiska förändringar. Och "vanligt att tillkännage en graviditet efter den första trimestern är över.

Tillfreds mat cravings
Matbegär normalt härrör från den första månaden av graviditeten och kan vara endast det första kvartalet eller under dräktighetstiden. En kvinna brukar längta efter livsmedel som är nödvändig för att föda barnet i hennes livmoder. Du måste hålla huvudet kallt och försöka tillfredsställa sina begär, så långt som möjligt. Din fru kanske vill livsmedel som kan lägga till din vikt under graviditeten, men du måste sluta tänka på det, för nu.

Hjälp dekorera barnkammaren
Drömmer och planering av en vacker baby plantskola är en naturlig instinkt hos gravida kvinnor. Ingen avskräcka sådana känslor, om din fru uttrycker. Du kan börja genom att hjälpa din plan för den nya förskolan. Om du råkar veta könet på barnet som du förväntar dig, då kan du börja med att välja lämpliga färger att måla eller tapet. Köp alla barnmöbler, leksaker och gardiner som behövs för att göra den perfekta plantskolan.

Shopping
Hans fru kunde börja planera en dag med shopping för saker som kläder, mammakläder efterföljande graviditet och babykläder. Se till att följa med sin fru under besök till shopping i köpcentret. Ditt företag är inte bara en faktor av bra känsla för din fru, men hon kommer att uppskatta ditt deltagande i att hjälpa till att välja de bästa kläderna.

Lindra fysisk stress
Graviditet är en tid av fysisk stress för kvinnor. Tänk dig att bära en extra vikt på 6-8 pounds under en period av nio månader! Graviditet kan orsaka smärta i axlarna på sin fru, nedre delen av ryggen och fötterna. Den enorma massan av baby och fostervatten kan leda till smärt svullna fötter. Därför är det viktigt att använda vissa tekniker för att lindra stress som en lätt massage eller någon akupressur att lindra fysisk stress. Ett annat alternativ är att utöva tillsammans med din fru. På så sätt vet du att du vill vara en del av upplevelsen av graviditeten. Kvinnor säger ofta att graviditeter kan vara några av de bästa ögonblicken i facket och broderskap.

Rutinkontroller
Skötsel planera ditt arbete på kontoret så att du kan passa i tid för att göra rutinmässiga besök till gynekologen för sin hustru. Inte bara hans fru lycklig, men det kan också hjälpa dig att få förstahands uppdateringar om framsteg och utveckling av ditt barn. Sessionen kommer att vara interaktiv med frågor och förslag för att göra mjukare graviditet. Ta initiativ till att hjälpa sin fru, följ proceduren för att ta medicin. En av höjdpunkterna i rutinkontroller bevisar den tid du får se din bebis på ultraljud och höra hjärtslag. Dessa stunder är något att dö för.

Hjälp att välja namn för spädbarn
En av de mest intressanta är att välja ett namn för ditt barn med sin fru. Du kan börja med att bestämma könet på sitt första barn, och sedan fortsätta att surfa på Internet för några mycket söta namn. Om du vill namnge sina barn efter några morföräldrar eller farbröder, sedan gå vidare och föreslå att. Förbered en lista med namn på söta barn för sin fru att reflektera.

Delta Lamaze klass
Lamaze förlossning klasser eller kurser rekommenderas för par under graviditet. Hjälper föräldrar att förstå hur man ska hantera arbetet. Dessa sessioner är mycket interaktiva och är verkligen användbart för nya föräldrar. Du har förmågan att förstå de andningsövningar som kan bidra till att minska smärtan av arbetet av sin hustru. Som en man, har du möjlighet att lära sig om stresshantering D-Day.

Planerar en baby shower
Det är lämpligt att överraska din fru för att planera en baby shower hemlighet till 6 eller 7 månaderna av graviditeten. Välj ett lämpligt tema för baby shower. Skicka inbjudningar till alla vänner och släktingar. Gör händelsen minnesvärda för att få några trevliga baby shower gåva till sin fru.

Planera en kort paus
Det nästan omöjligt för par att planera en semester, när barnet är fött. Det tar lite "i två år innan barnet börjar bli lite" mer oberoende och hans fru har en chans att tänka på några spännande familjesemester. Varför inte ordna en kort paus under samma graviditet? Några av de bästa semester idéer inkluderar en kryssning resa eller en avkopplande semester och fritid i Hawaii eller de karibiska öarna. Undvik stress planering en resa eller turistaktiviteter i denna typ av semester.

Multitasking
Jag är säker på att många av er redan tar i mer smärta för att avsluta sitt första jobb på kontoret och rusa hem för att tillbringa kvalitetstid med sin gravida hustru. Men eftersom graviditeten fortskrider, kvinnorörelsen och förmågan att arbeta kan ha begränsad. I dessa fall, när det inte finns någon möjlighet till stöd genom att bjuda in familj och vänner, kan du behöva göra flera saker och uppmärksamma de hushållsansvar, såsom matlagning och städning, utöver sitt ordinarie arbete.

Pappaledighet Order
Hans fru är alltid glad och tacksam om du begär faderskapsledighet tidigt. Om båda parter har sin karriär, sedan pappaledighet brukar förväntas mammaledighet närmar sig slutet. Detta hjälper din fru känner säker på att du kommer att titta på barnet börjar arbeta efter en lång sabbatsår. I det här fallet, till licensplanen matcha mammaledighet på minst 10 dagar, så att barnet vänjer sig deras närvaro som en vårdgivare. Om du gillar att arbetar och hans fru är en hemmafru, och sedan schemalägga pappaledighet för att börja direkt efter barnets födelse.

Med alla sagt och gjort, se till att din fru känner den mentala påfrestningen som möjligt. Sätt ett leende på läpparna varje dag och vara noga med att hantera oväntade hälsoproblem. Deras ansträngningar kommer säkert föda en frisk och glad bebis.