Graviditet och moderskap omvandla helt liv av en kvinna. Kvinnans kropp genomgår förändringar från befruktningsögonblicket, och dessa förändringar inträffar mer än nio månader. Förändringarna är inte begränsade till din kropp. Graviditet förändrar också hur en kvinna tänker. Hans tankar kretsar kring det nya livet som växer i hennes livmoder.

Östrogen och progesteron är två hormoner som förbereder kroppen av en kvinna från befruktningsögonblicket fram till födseln. Samspelet mellan dessa hormoner nödvändiga förändringar i kroppen som kan, är en ökning av den totala volymen av blod som pumpas genom hjärtat. Förändringar i nivåerna av vissa hormoner, kan dock vara ansvarig för vissa fysiska och emotionella symptom irriterande att en kvinna kan uppleva. En ökning av blodvolymen kan göra en gravid kvinna mer mottagliga för näsblod. I den första trimestern av graviditeten, de förändringar kropps, kan också orsaka huvudvärk. Här är lite information om orsakerna till näsblod och huvudvärk under graviditeten, tillsammans med de åtgärder som kan hjälpa lindra dessa symtom.

Vad orsakar näsblod och huvudvärk hos gravida kvinnor?



Undrar varför näsblod uppstår under graviditeten? Tja, jag kommer att ge ett fullständigt svar på denna fråga. Såsom nämnts ovan, är graviditet kännetecknas av en ökning av blodvolymen. Den ökning av blodvolymen är formen på kroppen för att möta graviditeten. En gravid kvinna har att göra förändringar i din kost, eftersom fostret erhåller alla näringsämnen genom blodet hos modern. Detta är anledningen ökar även hjärtminutvolymen i nio månader. Eftersom mängden blod i kroppen ökar, blodkärlen expanderar för att justera volymen av blod. Ibland kan blod börja utöva större påtryckningar på väggarna i blodkärlen i näsan känslig. Detta kan orsaka slemhinnan i näshålan, sväller eller blöder.

Membranet kan också bli irriterad om en kvinna lider av täta svullen, förkylning eller allergi under graviditeten brösten. Dessa infektioner kan torka membranet slemhinnan i näshålan. En torr näsa kan göra en särskilt mottagliga för blödning under graviditeten. Kvinnor som lider av högt blodtryck är också sannolikt att drabbas av näsblod. Som tidigare nämnts, de flesta av de symtom som upplevs av gravida kvinnor tillskrivs förändringar i nivåer av östrogen och progesteron. De påföljande förändringar i blodcirkulationen kan också orsaka huvudvärk. Graviditet kan också framhäva kvinnor. Dåliga matvanor kan orsaka lågt blodsocker, vilket i sin tur kan orsaka huvudvärk. Uttorkning, brist på sömn, trötthet, spänningar och emotionell stress är några av de faktorer som bidrar till gemensamt när det gäller huvudvärk hos gravida kvinnor.

Hur kan man förhindra näsblod och huvudvärk under graviditeten

Nu när du vet varför gravida kvinnor löper större risk att huvudvärk och/eller näsblod, vänder vi oss till de försiktighetsåtgärder som kan vidtas för att ta itu med dessa problem. Näsblod är oftast ofarliga, och är inte en anledning till stor oro. Kvinnor, däremot, måste se till att de medicinska tillstånd som kan orsaka en person att näsblod behandlas så snart som möjligt. Snyt dig hårt kan också orsaka trauma på näsan, och bör därför undvikas. Dricka vätskor är viktigt att säkerställa att slemhinnan i näshålan är våt hela tiden. Om membranen har blivit torra, de är mer benägna att blöda. Gravida kvinnor bör därför dricka mycket vätska. Gravida kvinnor som lider av näsblod, kan du prova några enkla åtgärder för att stoppa blödningen. Klämma eller trycka näsan i ca 9:55 minuter under åsen kan hjälpa. Som grädde på näsan kan också vara till hjälp. Vi måste dock så att isen inte är direkt tillämplig. Måste insvept i en ren, mjuk innan den appliceras på näsan. Detta bör hjälpa till att stoppa blödningen.

Hypertoni är en av de vanligaste orsakerna till huvudvärk och näsblod. Eftersom högt blodtryck kan ha en negativ effekt på graviditet, är det viktigt att följa de riktlinjer som medicinska experter för att återställa normalt blodtryck. Eftersom stress tros bidra till huvudvärk, kan du dra nytta genom att följa avslappningstekniker. Dessa kommer säkert att lugna dina nerver och göra dig känna sig avslappnad. Detta kommer att bidra till att minska stress och därmed minska förekomsten av huvudvärk också. Efter en hälsosam kost är avgörande. Gravida kvinnor bör vara medvetna om de komplikationer som kan uppstå, om de gör fel val i livsstil. Man måste avstå från att röka och dricka alkohol eller koffeinhaltiga drycker. Det en tid då inte bara ta hand om sin hälsa, men också behovet av att mata livet växer inuti dig.

Till sist, kan gravida kvinnor minska förekomsten av näsblod och huvudvärk eller hindra dem att följa försiktighetsåtgärderna och fatta beslut om sund livsstil vid denna tid. Även om en enda episod av huvudvärk och näsblod är egentligen inte en fråga av stor oro, skulle det vara bäst att konsultera en läkare om symptomen kvarstår.