Äppelcidervinäger är en typ av vinäger är tillverkad av cider eller äpple, och är även känd som äppelcidervinäger. För denna vinäger, krossade äpplen innan pressa vätskan och sedan jästen tillsättes för att inducera jäsningstiden. Den alkoholjäsning, är sockret omvandlas till alkohol, som sedan omvandlas genom att lägga ättika eller ättiksyra bakterier Acetobacter beståndsdelar. Förutom äpplen, kan ättika även framställas genom olika andra typer av frukt och grönsaker. Men vinäger äppelcidervinäger eller äppelcider är känd för sina mångsidiga användningsområden, från hushållsrengöringsprodukter för att lindra ett antal hälsotillstånd.

Fördelar med äppelcidervinäger
äppelcidervinäger är ett populärt val, inte bara för artrit, men också för många andra hygienkrav som allergier, sura uppstötningar, halsont, akne, bihåleinflammation, etc. Artrit är ett tillstånd som kännetecknas av smärta och svullnad i lederna, och innehåller över 100 villkor eller former, som så småningom skadar lederna i kroppen. De vanligaste formerna av artrit är artros och reumatoid artrit.

Artros är ett tillstånd där brosket i lederna utsätts för kronisk brista, vilket orsakar ledsvullnad, smärta och stelhet. Dessutom är reumatoid artrit en autoimmun sjukdom där immunsystemet angriper och skadar synovialmembranet kantar leden, som orsakar inflammation och gemensamma missbildningar. Denna vinäger har funnit mycket effektivt för att lindra smärta och inflammation i samband med dessa två vanligaste typerna av artrit. Enligt expertutlåtanden, är en ansamling av sura kristaller i leder en stor bidragande faktor för artrit. Denna ackumulering befanns vara ansvarig för stelhet och smärta. Organisk äppelcidervinäger och olja kan upplösa dessa sura kristaller för att underlätta deras avlägsnande från kroppen. Så kan äppelcidervinäger ger betydande lindring av smärta och stelhet i artrit. Äppelcidervinäger har också visat sig ha antioxidativa egenskaper, som kan ge skydd mot de skadliga effekterna av fria radikaler, som ofta förknippas med degenerativa tillstånd som artrit.



Denna ättika är rikt på mineraler som magnesium, fosfor, kalcium, natrium, kalium och andra mineraler. Dessa mineraler är mycket viktigt för patienter med artrit, och cider vinäger kan hjälpa till genom att tillhandahålla en tillräcklig mängd av dessa mineraler. Denna vinäger kan upplösa kalkavlagringar runt leden och kan förhindra att de anhopas. Kalkavlagringar har visat sig inte förknippas med stort intag av kalcium, men dess brist. Denna deposition är vanligt bland patienter med artrit, vilket i sin tur orsakar svullnad, smärta och stelhet. Man kan förhindra ackumulering av detta mineral runt lederna, för att lindra outhärdlig smärta och inflammation i samband med artrit.

Använda äppelcidervinäger för artrit
Det kan appliceras topiskt till den inflammerade leden, för att lindra smärta eller obehag, eller kan tas internt med honung för bättre resultat. För utomhusbruk, kan blandas med kokosnötolja eller olivolja för att försiktigt massera inflammerade leder. I allmänhet, äppelcidervinäger, som är ekologiskt och rå, dvs obearbetade eller utan filter, används för att lindra artrit smärta och inflammation. E 'mycket syra, som måste spädas före intag. Normalt 1-2 tesked vinäger sattes till ett glas vatten och därefter tas internt. Du kan också lägga till 1-2 teskedar rå honung för att göra det mer effektivt för artrit. Det tas vanligen två eller tre gånger om dagen före måltid.

Det mesta av forskningen har misslyckats med att hitta bevis för att stödja föreningen mellan dessa två. Men ändå, många användare säger att de har haft stor nytta av äppelcidervinäger. Emellertid bör försiktighet iakttas med försiktighet och lämpliga. Detta gäller särskilt för personer som lider av vissa sjukdomstillstånd eller tar vissa mediciner. Detta beror äppelcidervinäger har befunnits producera några biverkningar om de tas tillsammans med specifika droger. Därför är det viktigt att rådgöra med din läkare innan du tar äppelcidervinäger och alla andra människor eller traditionell botemedel för ett hälsotillstånd. Än en gång, för en effektiv hantering av artrit smärta, är det lika viktigt att anta en hälsosam livsstil. och motionera regelbundet.