Ben sa: "Igår kväll var det tredje gången i rad den här veckan, när jag vaknade med känslan av andetag och undrar om jag hade slutat andas."För ett ögonblick trodde jag att jag var andfådd grund av en skrämmande mardröm."Det är något fel på mig?" Jag frågade Ben. "Många människor står inför svårt att andas under sömnen, och resultatet är en brist på sömn eller dålig sömn. Du måste uppsöka läkare om dina problem", svarade han sympatiskt.

Andningssvårigheter under natten

En av de vanligaste orsakerna är hindret till luftflöde, medan utandning och inandning. Detta kan orsakas av inflammation och förstorad eller halsfluss, vanligen ses hos barn på grund av infektion i tonsillerna. Detta problem kan lösas med ett kirurgiskt ingrepp som kallas en tonsillektomi. Under förfarandet för tonsiller och polyper avlägsnas, vilket kan göra andningen lättare. Orsaken till deras svårt att andas på natten kan också vara en felsägning, i halsen, vilket ofta är den främsta orsaken till störning av luftflödet. Detta skulle kunna leda till en djup sömn plötsligt, skärande kölvatten.



Sömnapné
Apnea, på grekiska, betyder "andnöd". Det är en sömnstörning och sett någon av de tre typerna kan bedriva. Symtom på sömnapné är astma, syra refluxsjukdom, eller GERD, och centrala nervsystemet problem. En av orsakerna till sömnapné är fetma. Drogmissbruk eller livsstil är andra orsaker. Vilka är orsakerna till sömnapné? Normalt halsmusklerna är stela, dock under sömnen musklerna är avslappnade, smalnar det halsen. Detta stör luftflödet. Om du har symptom på sömnapné, konsultera en läkare som kan föreslå några åtgärder sömnapné.

Den nattliga astma
Astma är en vanlig sjukdom i andningsvägarna. Allergener såsom damm eller pollen kan utlösa en attack. Under attacken, kan du känna klump i halsen och/eller täthet i bröstet, som var och en kan göras andfådd. Ett astmaanfall på natten kan göra du lider av andningsproblem. Om du märker detta problem, då är det bästa sättet att ta itu med detta för att ta råd av din läkare och ta behandling av astma.

Nasal Obstruktion
större infektion, såsom sinus infektioner i luftvägarna, på grund av bakterier eller virus, kan orsaka nästäppa som leder till avbrott i god passage av luft genom den nasala passagen. Allergisk rinit eller kyla kan också leda till blockering av nasal passage av luft.

Om du har svårt att andas under natten och förlorar sömn över det, kan leda till förlust av koncentration, trötthet, huvudvärk och psykiska problem som depression. Det bör noteras att andningsproblem hos barn, såsom sömnapné kan bli osäkra och andfådd, eftersom de skulle med en vuxen. Förlust av sömn på grund kan påverka minnet och förmågan att återvinna minnet. Brist på sömn kan orsaka hormonell obalans, vilket kan påverka en sund tillväxt av barn och ungdomar.