Om det inte vore för gallblåsan, har vårt matsmältningen inte kunnat smälta fett vi äter ordentligt. Denna päronformad orgel under lever lagrar galla, som genereras av levern att smälta fett de konsumerar. Fan, kan ni tänka er hur mycket övertid lever av många människor som äter mycket fett! Nu, när du äter och våra tarmar att smälta maten, denna kropp, genom den gemensamma gallgången utsöndrar galla. Detta ledde faktiskt ansluter urinblåsan och levern till tunntarmen.

Nu, är nackdelen att om denna kroppen påverkas på grund av gallsten eller något problem, är fett inte smält ordentligt eftersom gallgången är blockerad. Nu, gallsten utvecklas på grund av gallsalter och kolesterol kristalliserade. I fallet för gallsten, människor upplever smärta på högra sidan av buken. Så, vad gör du? Om deras berättelser, då de måste tas seriösa åtgärder, om inte, vad är lösningen? Tja, är lösningen enkel. En kost som innehåller minska mängden fett i livsmedel som konsumeras på olika sätt. Med detta menar jag som innehåller en låg fetthalt.

Diet för sjukdomar i gallblåsan



I grund och botten måste du följa en diet med låg fetthalt. Undvik kött, är oerhört viktigt särskilt rött kött. En annan viktig sak att komma ihåg är att äta små måltider under dagen, i stället för att fyllning själv med stora måltider.

Vad kan du göra?
Med rödbetor, gurka, citroner och några andra gröna grönsaker är bra för att bekämpa denna sjukdom. Du kan också ha fullkorn och berikade bröd, kex med låg fetthalt mellanmål, popcorn sans smör, vit pasta, korn, havre, fett hemlagade pannkakor, etc. Det finns många andra saker, till exempel sallad (vinäger), mandel, jordnötter, färskost, lite "av jordnötssmör, kan du äta om du har gallsten eller inte är ett mycket allvarligt tillstånd. Nu kommer den intressanta delen - godis och desserter. Kakor kan vara hade är godis, sylt, godis gjorda med skummjölk, nonfat, tårtor och kakor, godis, sylt, låg fetthalt fryst yoghurt och lönnsirap.

Vad du ska undvika?
Om du lider av ett problem med gallblåsan, kan konsumtionen av dessa livsmedel vara mycket skadligt för blåsan och rimliga. Så låt oss titta på vad som är bäst att undvika om du har tecken på en blåsa problem. Jag är säker på att det är dessa saker som vanligtvis fläsk eller äter mycket. Så undviker helmjölk och alla mejeriprodukter tillverkade av helmjölk och ost från helmjölk och grädde. Nästa kategori av bröd med kyckling ost, ägg och så vidare, tillsammans med kex, kakor, muffins, pannkakor, muffins, munkar, chips, stekt ris och chow mein nudlar. Stekta grönsaker med grädde och ost är ett stort no-no. Baserade soppor faktorer, krämer, glass, grädde puffar, choklad, kakor och puddingar gjorda med helmjölk.

Exempel meny

Frukost: Frukosten kunde innefatta exempelvis en grapefrukt, 1 eller 2 bananer, 2 skivor rostat bröd, 1 msk gelé eller sylt och 2 tsk margarin. Du kan även ta en kaffe. Självklart väljer vad och hur mycket man ska äta beroende på din aptit.

Lunch: Till lunch kan du kan gå för grönsakssoppa utan fett, magert hamburgare, sallad, skivade tomater, ängelmattårtan eller färsk fruktsallad, eller kanske en hamburgare bulle. Om du är en kaffe och sedan en kopp kaffe eller ett glas lättmjölk kommer att vara perfekt.

Middag: Tja, är middag igen något som liknar de tidigare två måltider. Middag kan innehålla kan vara en kopp ört ris, broccoli med ostsås tunn, hård rulle, en kopp morot sallad eller torkade, margarin och en liten kopp eller högst två låg fetthalt fryst yoghurt Strawberry.

Här är hur du kan försöka att attackera demonerna utvecklats i gallblåsan, undvika överflödigt fett, en diet med låg fetthalt. Du kan ta itu med problemen i urinblåsan med hjälp av olika kombinationer av grafik, välja en av de listade livsmedel som är tillåtna.

Och i slutändan är en diet med låg fetthalt som fungerar för detta problem och den idealisk att bibehålla hälsa och viktminskning! Vad kan jag säga!